傳統整復推拿技術士檢定第一站基本手法:拿法

拿法

(1)操作定義：操作者拇指與其餘四指相對用力握住操作部位，進行反覆而有節奏性拿提或拿捏的手法。

(2)操作要領：執行拿法手法操作時，手指力量應對稱，由輕到重再由重到輕(重而不滯，輕而不浮)，動作連貫而有節奏性。

(3)適用部位：身體各部位。

(4)調理效果：深層肌肉及四肢關節放鬆。

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